Infrarotkabine Wirkung und deren Effekt auf die Gesundheit nachzuvollziehen setzt Wissen über Infrarotstrahlung voraus. Um Rückschlüsse auf die Anwendung bei Krankheiten zu verstehen, empfiehlt es sich mit dem Thema Wärmeübertragung  anzufangen.

Dieser Artikel bietet Erläuterungen zur Wirkung Infrarotkabinen durch Infrarotstrahlung.

Wärmeübertragung durch Infrarotstrahlung

Infrarotstrahlung nutzen wir in einer Infrarotkabine zur Wärmeübertragung, d.h. zum Transport thermischer Energie. Andere Wärmeübertragungsarten sind Konvektion (Wärmeströmung) und Wärmeleitung (Wärmediffusion).

Bei der Konvektion erfolgt der Transport von Wärme durch den Transport von Teilchen, die ihre Wärme mitführen (z.B. Wasserdampf oder Luft). Im Falle der Wärmeleitung gibt es eine direkte Wärmeübertragung zwischen zwei Körpern (oder mit einer Flüssigkeit). Wenn du also an einen Heizkörper fasst oder in der Badewanne liegst, findet eine Wärmeleitung statt. Die Wärme (Energie) fließt vom Heizkörper in deine Hand bzw. in deinen Körper.

Infrarotstrahlung wird vereinfacht auch als Wärmestrahlung bezeichnet, da der Transport von Wärme hauptsächlich ohne Berührung erfolgt. Hier liegt einer der Hauptunterschiede gegenüber Konvektion und Wärmeleitung und die Hauptursache für die Infrarotkabine Wirkung. Obwohl die Umgebungstemperatur deutlich niedriger sein kann, ist das subjektive Wärmeempfinden höher. Diese Art der Wärmeübertragung ist daher auch sehr effizient.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum dir an einem kalten Wintertag in der Sonne trotzdem warm werden kann? Hierbei handelt es sich, wie in der Infrarotsauna, ebenfalls um Infrarotstrahlung. Nicht die Umgebungsluft wird erwärmt und dadurch dein Körper, sondern die Infrarotstrahlung der Sonne erwärmt deinen Körper direkt. Gehst du in den Schatten, wird dir wieder kalt.

Infrarotkabine Wirkung durch Strahlung

Man unterscheidet Infrarot A, Infrarot B und Infrarot C Strahlung, welche unterhalb des für den Menschen sichtbaren Lichtspektrums (780 nm bis 1.000.000 nm) liegt. Kurzwellige Infrarot A Strahlung dringt im Gegensatz zu Infrarot B und Infrarot C tiefer in den Körper ein und kann dadurch auch auch tiefer liegende Hautschichten erwärmen. Langwellige Infrarot-C Strahlung erwärmt die Haut vor allem an der Oberfläche. Die Infrarotkabine Wirkung hängt daher maßgeblich von der Strahlungsart ab.

Viele Infrarotkabinen arbeiten mit Infrarot C- Strahlung. Manche verwenden auch Infrarot A-Strahlung.  Werden alle drei Arten verwendet, wird auch von Vollspektrumstrahlern gesprochen. Erst wenn auch Infrarot A Strahlung zum Einsatz kommt, handelt es sich um eine Infrarotkabine mit Tiefenwärme. Die Auswahl der richtigen Infrarotkabine ist also zuallererst eine Auswahl der Infrarotstrahlung.